WIESENGENUSS von A – Z

A

A- WIE ARNIKA (ARNICA MONTANA)

AHORNBLÜTEN (ACER PLATANOIDES)

AMARANTH (AMARANTHUS RETROFLEXUS)

ANGELIKA, ENGELWURZ (ANGELICA SYLVESTRIS)

ANDREAS DURST – Winzer und Fotograf

ANIS (PIMPINELLA ANISUM)

ÄPFEL, BIRNEN

ARTISCHOCKE (CYNARA CARDUNCULUS var SCOLYMUS L.)

ARTISCHOCKE – KARDONE und KOHLDISTEL

ARTISCHOCKEN mit FREGOLA, BOTTARGA und PECORINO

AUBERGINE

B

BÄRLAUCH (ALLIUM URSINUM)

BÄRLAUCH, RISOTTO mit BÄRLAUCH

BALDRIAN – fit am Tag, stark für die Nacht

BATATEN: WILDSCHWEINRAGOUT mit BATATEN, PASTINAKEN und TOPINAMBUR

BERBERITZE (BERBERIS VULGARIS)

BERBERITZE in CHICKEN PISTACHIO KORMA mit PERSISCHEM JUWELENREIS

BERBERTIZE in GHORMEH SABZI mit Berberitze, Fenchel und 7 Kräutern

BETEN – ROTE BETE, GELBE BETE

BIRNEN, APFEL

BIRNENKUCHEN ‚Dolce di Pere della fattoressa‘

BLUMENKOHLCURRY mit Asant

BLUTWURZ, TORMENTILL

BOHNEN, LAMMPFANNE & ROSMARIN

BOHNEN, MANGALITZA BRATEN mit GARTENGEMÜSE

BOHNEN, schwarze und KREOLISCHES CHILI

BOTTARGA: FREGOLA mit ARTISCHOCKEN, BOTTARGA und PECORINO

C

CARBONARA #Cucina povera

CAVOLO NERO (PALMKOHL)

CAVOLO NERO (PALMKOHL) und MANGOLD

CAVOLO NERO – ein rustikaler Bauernkohl

CATALONGA siehe PUNTARELLE (Vulkanspargel)

CETTINA VICENZINO – Pasta und Verdura

CHICKEN CHETTINAD – KOZHI VARATHA KOSAMBU

CHICKEN PISTACHIO KORMA mit Persischem Juwelenreis

CHICKEN SAAG mit Spinat, Minze und Ayurveda

CHICKEN TIKKA MASALA – typisch britisch?

CHICORÉE – in LOVE, karamellisiert

CHILI CREOLE – die Küche LOUSIANAS

CHILI bei HITZE und ein CHICKEN CHETTINAD

CHUTNEY, GRÜNE TOMATEN und VOGELAUGENCHILI

CIME DI RAPA – eine Besonderheit aus Apulien mit Orecchiette, Sardellen und Knoblauch

CURCUMA – die goldene Wurzel

CONIGLIO alla Cacciatora

D

DIGITALIS, Roter Fingerhut

DOLCE di PERE della fattoressa

DORADE ‚Portugiesisch‘ mit LORBEER & ROSMARIN

DURST, Andreas – Winzer und Fotograf

E

ENGELWURZ, ANGELIKA

ENOKI PILZE – TOM YUM mit

ENZIAN, GELBER

ERBSEN, PASTA, BACON und MINZE (frei nach Jamie Oliver)

F

FELDSALAT SUPPE mit Sesam, Chili & Milchschaum

FENCHEL ( FOENICULUM )

FENCHEL, FEUER und PALERMO

FENCHEL, GHORMEH SABZI mit Berberitze und 7 verschiedenen Kräutern

FENCHEL, HUHN, ANCHOVIS und SALZZITRONEN

FENCHEL RISOTTO mit SAFRAN und SCHWARZEM KNOBLAUCH

FICHTE und TANNE als Heilpflanzen

FINGERHUT (DIGITALIS) Roter Fingerhut

FISCH, MEERESFRÜCHTE

–DORADE ‚Portugiesisch‘ mit LORBEER & ROSMARIN

–FISCH-CURRY „Kerala“ mit Tamarinde

–JACOBSMUSCHELN mit SAFRAN-FENCHELRISOTTO

–KERALA FISCH-CURRY mit Tamarinde

–LAKSA, SINGAPUR mit CHILI, GARNELEN, KOKOS und RAU RAM

–MOQUECA de PEIXE mit CHILI, Kokosmilch und Koriander

–SAIBLING KARAAGE

–SAIBLING, GRÜNKOHL mit Speck vom Mangalitza Wollschwein

–THUNFISCHSTEAKS mit AVOCADO & KORIANDER

FLECHTE, ISLANDFLECHTE (LICHEN ISLANDICUS)

FRANZOSENKRAUT (GALINSOGA)

G

GALGANT oder THAI-INGWER

GEIßBART, MÄDESÜß

GELBER ENZIAN

GHORMEH SABZI mit Berberitze, Fencheln und 7 verschiedenen Kräutern

GNOCCHI à la Mamma

GRÜNKOHL mit PINKEL – ein Gastbeitrag

GRÜNKOHL & SAIBLING mit Speck vom Mangalitza Wollschwein

GULASCH mit SPITZKRAUT

GUMBO – „LOUISIANA GUMBO“ mit Hähnchenbrust und Merguez

H

HEXENKRAUT am WALDESRAND

HIRTENTÄSCHEL

HÄHNCHEN KORMA mit PISTAZIEN

HÄHNCHEN ‚KUNG PAO‘ mit SZECHUANPFEFFER

HÄHNCHEN in HOISIN SAUCE

HÄHNCHEN, ZITRONEN #Variationen

HUHN, POLLO ARROSTO con i LIMONI

-weitere HÄHNCHEN Rezepte siehe CHICKEN oder POLLO

HOLUNDER

 IJ

INDIEN – BLUMENKOHLCURRY mit Asant

INGWER – Der Ingwer kommt von Bodensee?

INGWER – die scharfe Kraft

INGWER, THAI, GALGANT

ISLANDFLECHTE

JACOBSMUSCHELN mit SAFRAN-FENCHELRISOTTO

JAPANISCHE KÜCHE – SAIBLING KARAAGE

JOHANNISKRAUT ( HYPERICUM PERFORATUM )

K

KÅLDOLME mit MOOSBEEREN

KALETTES, PASTA mit – BUNTES GEMÜSE

KAMILLE (Matricaria chamomilla L.)

KAPUZINERKRESSE

KAROTTE

KAROTTE, s.a. MÖHRE, WILDE

URKAROTTE

KERALA FISCH-CURRY mit Tamarinde

KERBEL, WIESENKERBEL – Köstliche Doldenblütler und ihre giftigen Verwandten

KLOSTER EBERBACH – der Name der Rose und der Weinbau der Zisterzienser

KNOBLAUCHSRAUKE

KNOBLAUCH, SCHWARZER mit FENCHEL-SAFRAN RISOTTO

KÖFTE mit PISTAZIEN und ORIENTALISCHEN GEWÜRZEN

KOHL siehe BLUMENKOHL, GRÜNKOHL, KALETTES, KRAUT & KOHL, ROTKOHL, SPITZKOHL, WINTERGEMÜSE, WIRSING etc.

KOHLDISTEL (CIRSIUM OLERACEA)

KÖNIGINPASTETCHEN – Bouchées à la reine

KÖNIGSBERGER KLOPSE nach Oma Käthe

KORMA – CHICKEN PISTACHIO KORMA mit Persischem Juwelenreis

GREEN CHICKEN KORMA mit PISTAZIEN

KORIANDER

KRAUT & KOHL

KÅLDOLME mit MOOSBEEREN

SPITZKRAUT, WIRSING & PALMKOHL

KRAUTWICKEL nach Omas Art

KURKUMA s. CURCUMA – die goldene Wurzel

L

LAKSA, SINGAPUR mit CHILI, GARNELEN, KOKOS und RAU RAM

LAMM – einmal gegrillt und einmal mit Rosenblüten

LAMMHÜFTE, geschmort mit Datteln, Bahrat & Granatapfel“

LAMM VINDALOO

LAMMPFANNE mit BOHNEN & Rosmarin

LÄRCHE

LAUCH, PORRUM

LAUCH, WEINBERGSLAUCH

LAVENDEL (LAVANDULA ANGUSTIFOLIA)

LINSE (Albleisa)

LINSEN & SPÄTZLE mit Saitenwürschdle

LINSENCURRY mit WILDBRATWURST

LÖWENZAHN – europäischer Ginseng?

LORBEER – Das mediterrane Heil- und Gewürzkraut

M

MÄDESÜß– la Reine de Prés

MALLOREDDUS mit WILDSCHWEINSUGO und Rosmarin

MANGALITZA BRATEN mit GARTENGEMÜSE

MANGOLD und die BETEN

MANGOLD mit Olivenöl und Knoblauch

MANGOLD, PASTA & ROTE LACHSFORELLE

MANGOLD, SPAGHETTI & PALMKOHL

MANGOLD, VALTELLINA, PIZZOCCHERI

MAULBEERE – Auf der Suche nach dem Maulbeerbaum

MAXENCE LECAT – Rettet die Kulturlandschaft

MEERRETTICH (ARMORACIA RUSTICANA)

MELDE

MELISSE, ZITRONENMELISSE

MEXICO – PIMIENTOS & SALSA VERDE

MINESTRONE mit WIRSING, Kurkuma und Ingwer

MINZE, PFEFFERMINZE

MINZE, CHICKEN SAAG mit Spinat, Minze und Ayurveda

MOHN

MÖHRE, s.a. KAROTTE

MÖHRE, WILDE

MÖHRE, URKAROTTE

MOQUECA de PEIXE mit CHILI, Kokosmilch und Koriander

MORCHELN, RAVIOLI mit SPITZMORCHELN

MORCHELN, SCHWARZWURZELN und ROTE ZWIEBELN

MORCHELN, WIRSING, PASTA  und was hat der Yukon damit zu tun? 

MYRRHE

N O P

NACHTKERZE, Oenothera biennis – Heilpflanze des Jahres 2026

PALMKOHL ‚CAVOLO NERO‘ und MANGOLD

PALMKOHL, SPITZKRAUT & WIRSING

PASTA BACON, MINZE

PASTA mit KALETTES – BUNTES GEMÜSE

PASTA mit SHISO PESTO auf japanische Art

PASTA, die einfachste und sinnlichste TOMATENSAUCE

PASTA mit WILDKRÄUTERPESTO

PASTA mit PESTO von der VOGELMIERE

PASTA und VERDURA – Orzo, Kräuter und eine Begegnung auf Sizilien

siehe auch Fregula, Malloreddus, Pizzoccheri, Ravioli, Spaghetti

PASTINAKE

PASTINAKEN, WILDSCHWEINRAGOUT mit BATATEN und TOPINAMBUR

PESTO von der VOGELMIERE und PASTA

PFEFFERMINZE

PHO BO mit 5 Gewürzen

PHO GA  – oder es gibt Suppe zum Frühstück!

PIMIENTOS, rauchige, KORIANDER, TOMATILLO und SALSA VERDE

PIMPINELLE, WIESENKNOPF

PISTAZIE – RIGATONI mit FENCHEL, ZITRONEN und PISTAZIEN

PISTACHIO, CHICKEN KORMA mit Persischem Juwelenreis

PISTAZIE, GREEN CHICKEN KORMA

PISTAZIEN, KÖFTE und ORIENTALISCHE GEWÜRZE

PIZZOCCHERI, Valtellina und Mangold

POLLO alla CACCIATORA mit Rosmarin und Datterini

POLLO ARROSTO con i Limoni

PORRUM, der LAUCH und die Römer

PORTULAK – würzender SALAT

PUNTARELLE, der römische Catalonga wiederentdeckt am Kaiserstuhl

PUNTARELLE alla Romana

Q

QUENDEL – WILDER THYMIAN

R

RAVIOLI mit SPITZMORCHELN & WILDSPINAT

RINDERBEINSCHEIBEN in ganz viel SPÄTBURGUNDER

RINDERBRÜHE – BACKE, BRUST & BAUCH – „second cuts“ 

RINDERKRAFTBRÜHE – reloaded

ROULADEN & INVOLTINI

RINDER, WEIDE, SAUERBRATEN – Schwarzwald

RISOTTO, Es gibt Risotto, Baby..

RISOTTO mit Bärlauch

RISOTTO, SAFRAN, FENCHEL und JACOBSMUSCHELN

ROSEN, WILDE

ROTE BETE, GELBE BETE

ROTKOHL, ROTKRAUT – Wintergemüse

ROULADEN & INVOLTINI

RÜBEN & WURZELN – Weiße Rüben, Blauer Kohlrabi, Gelbe Butterrübe

WEISSE RÜBENSUPPE MIT SAUERAMPFER

S

SAFRAN (Crocus sativus)

SAFRAN RISOTTO mit FENCHEL und JACOBSMUSCHELN

SAFRAN – RISOTTO mit SCHWARZEM KNOBLAUCH

SAIBLING KARAAGE

SAIBLING, GRÜNKOHL mit Speck vom Mangalitza Wollschwein

SALSA VERDE mit rauchigen Pimientos & Koriander

SARDINIEN: MALLOREDDUS mit WILDSCHWEINSUGO und Rosmarin

SAUERAMPFER

SAUERBRATEN – Schwarzwald, Sauerbraten, Weiderinder

SAUERKLEE

SCHAFGARBE (ACHILLEA MILLEFOLIUM)

SCHARBOCKSKRAUT

SCHLEHE – eine noch unbekannte Heilpflanze

SCHWARZWURZEL (SCORZONE)

SCHWARZWURZELN mit Morcheln und Roten Zwiebeln

SCHWEIN, MANGALITZA BRATEN mit GARTENGEMÜSE

SCHWEINEBRATEN mit ‚KLÖSS‘ auf fränkische Art

SPAGHETTI mit PALMKOHL & MANGOLD

SPAGHETTI, die einfachste und sinnlichste TOMATENSAUCE

SPARGEL, WEISSER mit pochiertem Ei – mein allerliebstes Rezept

SPARGEL, WEISSER mit gebräunter Butter und Parmesan

SPARGEL, Wilder Spargel in drei Varianten

SPARGEL, Wilder – Der echte. Teil 1: Istrien und Asparagus acutifolius

SPARGEL, Wilder – Teil 2: Der Pyrenäen-Milchstern und eine Tortilla aus Andalusien

SPARGEL, Wilder – Teil 3: Hopfenspargel, der Wilde aus der Heimat

SPINAT, CHICKEN SAAG mit Spinat, Minze und Ayurveda

SPITZKRAUT – SZEGEDINER GULASCH

SPITZKOHL, „SCHNOBELUX“ und SCHWÄBISCH-HÄLLISCHES

SPITZKRAUT, WIRSING & PALMKOHL

SPITZWEGERICH

SUPPEN aus aller Welt – TOM YUM mit ENOKI-Pilzen

SYRISCHE KÜCHE – Geschmorte Lammhüfte mit Datteln, Bahrat & Granatapfel“

SZEGEDINER GULASCH mit SPITZKRAUT

T

TAFELSPITZ mit MEERRETTICHSOßE

TAUSENDGÜLDENKRAUT

THUNFISCHSTEAKS mit AVOCADO & KORIANDER

TOMATEN – ALTE LAND und HAUSSORTEN

TOMATEN, GRÜNE, VOGELAUGENCHILI und ein paradiesisches CHUTNEY

TOMATENSAUCE, die einfachste und sinnlichste der Welt

TOMATILLO KONFITÜRE und GRÜNE TOMATEN

TOMATILLO SALSA mit Koriander

TOMATILLO – SALSA VERDE, Pimientos und 36 Grad

TOM YUM mit ENOKI-Pilzen

TOPINAMBUR, SCHWARZWURZEL, Scorzone

TOPINAMBUR: WILDSCHWEINRAGOUT mit BATATEN, PASTINAKEN und

TORMENTILL, BLUTWURZ

TRÜFFEL…! Tajarin con Tartufo

UV

URKAROTTE

VIETNAM – PHO BO mit 5 Gewürzen

VINDALOO vom Lamm, mit Chili, Kurkuma und Tamarinde

VOGELMIERE, PASTA mit PESTO

VULKANSPARGEL – PUNTARELLE alla Romana

W

WALDBADEN – Shinrin Yoku

WEGERICH

WEGWARTE, ZICHORIE

WEIDE (SALIX)

WEIN vom Ätna – zwischen Vulkan und Irlandfeeling

WEINBERGSLAUCH

WEISSER SPARGEL mit pochiertem Ei

WIESENBÄRENKLAU

WIESENGEIßBART, MÄDESÜß

WIESENKERBEL – Köstliche Doldenblütler und ihre giftigen Verwandten

WIESENKNOPF, PIMPINELLE

WILDE MÖHRE

WILDER SPARGEL in drei wilden Varianten

WILDER SPARGEL – Der echte. Teil 1: Istrien und Asparagus acutifolius

WILDER SPARGEL – Teil 2: Der Pyrenäen-Milchstern und eine Tortilla aus Andalusien

WILDER SPARGEL – Teil 3: Hopfenspargel, der Wilde aus der Heimat

WILDSCHWEINRAGOUT mit BATATEN, PASTINAKEN und TOPINAMBUR

WILDSCHWEINSUGO mit Malloreddus & Rosmarin

WINTERGEMÜSE – ROTKOHL, ROTKRAUT

WINTERGEMÜSE – WIRSING

WIRSING, PASTA, MORCHELN

WIRSING, SPITZKRAUT & PALMKOHL

WEGWARTE, ZICHORIE

Z

ZICHORIE, WEGWARTE

ZITRONENHÄHNCHEN #Variationen

ZITRONENHUHN, POLLO ARROSTO con i LIMONI

ZITRONENMELISSE